【好康】5分鐘商學院 管理篇：人人都是自己的CEO優惠專區
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商品訊息描述:
「得到」App排行版Top 3人氣專欄
豆瓣讀書4.5星熱烈迴響
劉潤 微軟、百度、海爾等企業策略顧問
私藏商業心法大公開
由微軟、百度、海爾、中遠等知名企業策略顧問——劉潤老師授課，「得到」App人氣專欄精華集結。兩百六十篇文章，分成【商業篇】、【管理篇】、【個人篇】及【工具篇】共計四冊組成的《5分鐘商學院》，本本重磅出擊：
?第一冊【商業篇】，經典商業概念，生活輕鬆運用；
?第二冊【管理篇】，掌握管理方法，績效自然提升；
?第三冊【個人篇】，雕塑自我價值，精實獨立成長；
?第四冊【工具篇】，參悟理論趨勢，跨度過去未來。
繼經典商業概念，《5分鐘商學院》系列再出擊！
高階經理人必讀首選【管理篇】——
從選人到育人，從管理本質到團隊設計，
65招實戰管理策略，管理祕技輕鬆學成。
員工變「能幹」之前，必須先讓他們「想幹」
地表最強服務業海底撈，如何達成超低人員流動率？
——培訓偏鄉員工熟悉都市生活，成功收服人心。
錯誤的系統設計，會將道德高尚的人變得腐敗
公司茁壯的同時，流程增多，導致創業初期的活力流失？
——依企業發展階段的不同，改變所使用的組織模式，實現全員參與。
讓員工的腳步，跟上你的思路
選人、育人、用人、留人，伯樂應當怎麼招怎麼馴？
——微軟利用「師徒制」，先培訓師傅，再讓師傅帶徒弟融入公司文化。
大力推薦
告訴員工做什麼最弱，告訴員工為何做最強
對人才期望過高，覺得員工不如自己，不滿於員工現有能力和主動性？
——主管需學會放手，並推功人氣產品攬過，李嘉誠說：「員工的錯就是管理者的錯」。
夢想歸夢想，績效歸績效
願景、使命與價值觀的實踐過程中，在理想和績效間怎麼取得平衡？
——優質、快速、廉價無法兼具，摩托羅拉用六標準差的高質量管理節省近一百四十億美元！
五大管暢銷產品理要點，皆聚焦在複雜程度堪比宇宙的人際關係。
企業怎麼處理與內便宜團購部的關係，就是如何將各個不同個性的人一一串聯。管理者的角色，則是與這些獨特的個體，共同達成每項無法獨立作業的任務。
管理方法究竟有無規律可循？《5分鐘商學院?管理篇》從管理本質一路到目標履行，深入淺出的例證剖析，簡明扼要解說管理理論，掌握實戰兵器，問題迎刃而解。
熱銷排行榜本書特色
5大團隊經營絕招x 65招實戰管理策略，給你最有力的管理學Know How!
有理論、有實證、有解法，每篇最末總結概念，提示重點金句。
給主管看門道，給職員看晉升管道，有效提升職場經驗值！
網路人氣產品top10名人推薦CP值爆表
丁菱娟／世紀奧美公關創辦人
何炳霖／cama café 創辦人暨董事長
何飛鵬／城邦媒體集團首席執行長、《自慢》系列作者
吳曉波／著名財經作家、「吳曉波頻道」創始人
連啓佑／將能數位行銷創辦人
黃晨皓／PopDaily波波黛莉共同創辦人
楚狂人／全台最大投資教學網站 「玩股網」執行長
雷軍／小米創始人、董事長兼CEO
溫肇東／創河塾塾長、政大科年終募集智所兼任教授
羅振宇／羅輯思維和「得到」App創始人
（依姓氏筆劃排序）
各界好評特價商品
「傳統二年的MBA教育曾是主流；二十年前曾流行《一分鐘經理人》」；劉潤獨創的《5分鐘商學院》，有廣大的學員，服務不同商管學習的需求。」——溫肇東／創河塾塾長、政大科智所兼任教授
「我在中國的很多商學院講過課，中國的商學教育這些年取得了很大成績，但也有美中不足：占用大家大量的時間，學費還特別貴。所以我在想，能不能有這樣一個產品，能用一盒月餅的錢，把商學院的知識濃縮在每天的服務中提供給你，我覺得這是可以造福很多人的一件事情。近來，這個想法被我的朋友劉潤實現了。劉潤之前是百度、海爾這樣大企業的戰略顧問，他的商學功底和實戰經驗，做這件事非常合適。希望你立刻加入劉潤的《5分鐘商學院》，讓我們一起成長！」——吳曉波／著名財經作家、「吳曉波頻道」創始人
購物「我有一個願望，科技不再是奢侈品，每個人都能買得起，每個人都能享受到科技的樂趣。於是，經過一段時間的努力，市場上就有了高性價比的小米手機。現在，我的朋友劉潤也有一個同樣的夢想，他希望辦一個商學院，每個人都能上得起，每天只要花五毛錢，就可以學到實用的商學院知識。於是，他做了高性價比的《5分鐘商學院》。劉潤本人曾經寫過分析小米的書，非常深刻到位，同樣，他對商業的理解也非常透徹。讓我們一起，從《5分鐘商學院》開始，共同成長。」——雷軍／小米創始人、董事長兼CEO
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「劉潤的訂閱專欄《5分鐘商學院》上線三個月，就突破了五萬訂閱用戶。他花了很大的力氣，把經典的商業概念和管理方法用大家都聽得懂的語言講出來，而且很多方法都是聽完就直接用得上的招式。堅持聽下來，每天五分鐘，就等於足不出戶上了一所商學院。很多人都在稱讚他的商業功底，我從他身上學到的倒是——什麼方法也比不過建設性的行動力。」——羅振宇／羅輯思維和「得到」App創始人
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商品訊息簡述:
作者： 劉潤
新功能介紹- 出版社：寶鼎
新功能介紹 - 出版日期：2018/11/02
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
海象突變 龜山島長泳1昏迷 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
宜蘭龜山島海上長泳昨天突然遭遇大浪，很多人體力不支被扶上岸，活動臨時喊停。 圖／張姓讀者提供 分享 facebook 台灣四面環海，海上長泳蔚為風潮，但海象氣候變化大，緊急應變格外重要。宜蘭縣昨舉辦龜山島海上長泳突遇大浪釀成意外，一名七十二歲女泳客被救起已無心跳，目前昏迷指數三。昨天另外一場海上長泳在基隆市外木山登場，因去年有四七二人體力不支好康活動2018熱門商品被海巡隊救上岸，基隆市府擔心參賽者遊不回來，最後一梯次下水的五百多人，只游了四百公尺就折返。. } }); } 宜蘭縣龜山島海上長泳辦了十四年，今年首度出意外。主辦單位早上和氣象局聯絡評估風浪認為安全，八點半一千多人出發後，約半小時，突然發現風浪不對，很多泳客越游越遠，活動緊急喊停，主辦單位要大家游回來。但因海浪湧起，加上海流關係，許多游泳好手也體力耗盡，救難人員與海巡單位在九點卅分展開搶救，仍流行暢銷排行有四名泳客昏迷，其中三人獲救無礙，但七十二歲梁姓女泳客被救起已無心跳呼吸，目前仍插管昏迷。梁婦的子女表示，母親體力非常好，應不至於溺水；主辦的頭城泳會表示，梁女肺部抽出六百西西海水，有可能是先嗆到水。近年海上長泳受歡迎，包括宜蘭、金門、綠島、基隆都熱中舉辦海上長泳，主打不同活動特色；基隆外木山海域二○一五年曾獲十大魅力水域票選第一名，主打可一邊游泳一邊欣賞海上風光，宜蘭龜山島長泳也是類似風光吸引人。綠島海上長泳有珍貴海洋珊瑚，許多熱帶魚浮游水中，可飽覽美麗海上生態，金門廈門泳渡則是兩岸游泳的網路熱賣產品熱賣產品經典賽事，提供高額獎金，每年也吸引很多好手報名。不過海上長泳的風浪難預測，主辦單位的安全維護及緊急應變措施格外重要，基隆外木山長泳今年以泳帽及救生器材作為辨識，目的就是增加安搶先看省荷包全保障。
真的有壓力肥！ 自律神經失調造成
上班壓力大，有時仰賴大吃大喝來犒賞自己，有時忙到沒胃口，明明沒吃什麼，體重卻還是不減反增。醫師提醒，當體重和壓力指數成正比時，可能是「壓力肥」的體質。壓力為什麼會造成身體的肥胖？聯青診所家醫科醫師顏佐樺表示，壓力肥與自律神經失調有關，若長時間處於高壓狀態，身體為了對抗壓力，交感神經會處於亢奮狀態，而副交感神經則被抑制，當自律神經長期無法獲得平衡，就會促使腎上腺分泌壓力荷爾蒙「皮質醇」，讓身體對食物的需求量大增，胰島素阻抗造成血糖浮動，使得脂肪囤積在腹部與臀部而形成了「中心型肥胖」。. } }); } 顏佐樺指出，若不想要壓力讓自己變胖，又無法避免生活中的各式壓力，就必須採取更健康的生活習慣來緩解壓力，讓自律神經有機會重獲平衡，例如運動可以幫助腦部釋放快樂荷爾蒙「血清素」與「多巴胺」，提升正能量而讓身、心減壓；良好的睡眠品質，有助自律神經系統的調節，促進新陳代謝修補細胞、亦可調節荷爾蒙和免疫系統機能。此外，研究發現，缺乏「色胺酸」也會容易使人焦慮、易怒，顏佐樺指出，人體無法自行合成色胺酸，必須仰賴飲食攝取，如：香蕉、牛奶、堅果、芝麻都是不錯來源。壓力大也會造成人體鈣質的流失，牛奶、芝麻還能幫助補充鈣會員專屬活動優惠質；而芝麻也富含豐富的礦物質鎂，有助於肌肉、神經放鬆，適度補充維生素B群也有助於提升活力來紓緩壓力。壓力非單一面向可以被解決，顏佐樺建議，可先透過「壓力荷爾蒙」功能醫學檢查數據後，在醫療團隊協助下，多方從營養、代謝、器官功能和身心狀態等多層面做整合性治療，讓身體在良性循環下，平衡身體內外壓力以遠離壓力肥。醫師提醒，當體重和壓力指數成正比時，可能是「壓力肥」的體質。本報資料照片 分享 facebook
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