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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃黑補黑救白髮？中醫：重點在補腎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
許多有白髮的民眾，會猶豫是否該染髮。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 有些年輕人少年白，年紀輕輕就有白髮，網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」，讓白髮轉黑。中醫滿額享優惠師表示，扣除年齡與遺傳因素下，白髮腎虛、血虛等氣血不足有關，可透過黑芝麻、黑豆，與其他非黑色的食材與天然食物補充，並避免熬夜、菸酒與維特惠活動持正常作息。. } }); } 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示，成年人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退，當不能產生色素顆粒時，頭髮就搶先看不能不逛會變白。而部分年輕人出現「少年白」，其實與遺傳、體質有關。以中醫角度來說，體質稱為先天之本，子女體質繼承自父母的基因，若雙親白髮較多或有少年白，子女少年出現白髮較多，視為正常生理現象；體質異常或偏差則不在此限。常見的白髮原因，包括腎虛、血虛。吳建東說，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，頭髮受血液滋養，其生機根源于腎；因腎藏精，精能化血，精盛血旺，則毛髮潤澤美麗。年長者因精血虧虛，易使毛髮花白，若注意補腎、養血使氣血充足，是可改善的。如吃黑芝麻為「色黑入腎，以腎養髮」的概念。要補腎養血，吳建東建議先從天然食物攝取，網購達人網路購物如根莖類、深色蔬菜、紅肉、蛋白質補充，以提供頭髮生成要素。而臨床上，並非所有黑色食物都能夠補黑，除黑芝麻、黑豆外，也可吃栗子、胡桃仁等食物，對於腎虛所導致的白髮較有幫助，但也勿因此過量，導致火氣大。
印度ATM消失中 監管變嚴讓銀行撐不下去
在印度要找到一台自動櫃員機（ATM）已愈來愈困難，因為在日益嚴格的監管下，銀行和ATM業者維持這些機器營運的成本愈來愈高。印度央行10日公布的數據顯示，過去兩年印度國內的ATM數量下滑，儘管交易筆數增加。據國際貨幣基金（IMF）統計，印度已是金磚五國（BRICS）中人均ATM數量最少的國家。俄羅斯每10萬名成人有164台ATM可用、巴西有107台、中國81台、南非68台，印度則只有22台。. } }); } 印度ATM數量可能還會持續減少，央行去年為了加強安全，命令銀行和ATM業者必須進行軟體和設備升級，業者仍在苦於吸收這項成本。這將會讓總理莫迪已經成效不佳的普惠金融（Financial Inclusion）運動遭受風險。他兩年多前推行廢鈔政策，但至今現金仍是人們交易的主要媒介。ATM供應商Hitachi Payment Services總經理伊拉尼表示：「ATM數量減少將對大多數人造成衝擊，尤其是那些社經地位在金字塔底層的民眾。印度的ATM普及率已經太低。」安全成本的上漲讓印度ATM業者感受到壓迫，因為作為主要收入來源的交換費仍然很低，且必須經過業界委員會的批准才能調升。印度的ATM業者（包括銀行和第三方業者），會對用於提款的信用卡或金融卡的發卡銀行每筆徵收15盧比的交換費。前印度央行副總裁甘地表示：「交換費是讓ATM數量成長減弱的最主要因素。銀行發現，與其經營自己的ATM，不如付交換費給其他銀行，成本還比較低。」不過，並非每個人都認為提高交換費就能解決問題。Indian Overseas Ba限時商品熱門商品nk執行長蘇布拉馬尼雅庫瑪表示，如果提高交換費，銀行可能會將這筆費用轉嫁給消費者。自從莫迪2014年上任、將3.55億人口增加進銀行系統後，ATM等接觸基本金融服務的管道已愈來愈重要。當莫迪2016年11月廢除了86%的紙幣時，許多印度民眾都開立了銀行帳戶。從此之後，福利金可以直接移轉進民眾的戶頭，增進了民眾對ATM的依賴。部分公營銀行整頓旗下分行，則是印度ATM數量減少的另一項因素。印度國家銀行（SBI）收購了五家銀行和一家當地銀行後，2018會計年度上半年裁撤了1,000家分行。SBI總經理喀拉表示，數位化改變了銀行業的營運方式，未來銀行將不需要仰賴那麼多分行。印度每兩台ATM有一台是設在銀行分行。ATM數量減少可能進一步促進行動銀行的發展，行動銀行在這個全球擁有最多千禧世代和Z世代的國家正在快速發展，光是過去五年，交易筆數就成長了65倍。印度聯邦銀行（Federal Bank）財務長喀朱利亞說：「人們正在轉向行動App。雖然現在宣判ATM已死還有些太早，但它確實正在走下坡。沒有人會投資一個正在衰退的事業。」印度的ATM正在逐漸消失中，監管變嚴讓銀行寧可減少ATM數量。 路透 分享 facebook
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