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吃黑補黑救白髮？中醫：重點在補腎 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
許多有白髮的民眾哪裡便宜熱銷，會猶豫是否該染髮。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 有些年輕人少年白，年紀輕輕就有白髮，網路傳說可吃黑芝麻「吃黑補黑」，讓白髮轉黑。中醫師表示，扣除年齡與遺傳因素下，白髮腎虛、血虛等氣血不足有關，可透過黑芝麻、黑豆，與其他非黑色的食材與天然食限定產品熱門產品物補充，並避免熬夜、菸酒與維持正常作息。. } }); } 北市聯醫中醫部主治醫師吳建東表示，成年人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退，當不能產生色素顆粒時，頭髮就會變白。而部分年輕人出現「少年白」，其實與遺傳、體質有關。以中醫角度來說，體質稱為先天之本，子女體質繼承自父母的基因，若雙親白髮較多或有少年白，子女少年出現白髮較多，視為正常生理現象；體質異常或偏差則不在此限。常見的白髮原因，包括腎虛、血虛。吳建東說，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，頭髮受血液滋養，其生機根源于腎；因腎藏精，精能化血，精盛血旺，則毛髮潤澤美麗。年長者因精人氣產品排行榜2018熱銷產品血虧虛，易使毛髮花白，若注意補腎、養血使氣血充足，是可改善的。如吃黑芝麻為「色黑入腎，以腎養髮」的概念。要補腎養血，吳建東建議先從天然食物攝取，如根莖類、深色蔬菜、紅肉、蛋白質補充，以提供頭髮生成要素。而臨床上，並非所有黑色食物都能夠補黑，除黑芝麻、黑豆外，也可吃栗子、胡選購指南2018流行產品桃仁等食物，對於腎虛所導致的白髮較有幫助，但也勿因此過量，導致火氣大。
危機是轉機？國泰金、富邦金股民暴增一成
今年金融股熱門議題少不了壽險獲利大縮水，在主管機關關切下，不少壽險甚至決議不發股利，不過股民可能把危機當轉機，逆市場搶進；統計今年國泰金（2882）、富邦金股民數逆增，較去年底均成長超過一成以上。根據集保戶股權分散資料，國泰金截止最新一周（5月3日），股民數有36.5萬人，持有張數1,256萬張。去年底時，國泰金股民僅32萬，換算短短約半年增加3.8萬人，增幅達11.7%。. } }); } 富邦金今年股民也大增，目前有21.5萬名股東，合計持有1,023萬張。去年底，持有富邦金的股民還不及20萬，只有19.2萬人，迄今增加約2.3萬人，也是類股排行前茅，換算增幅逾12%。另外，同樣是壽險主體的新光金，今年股價雖也發揮有限，但股民一樣成長到30.7萬，較去年底的29萬，增加1.6萬人，增幅5.7%。相較下，漲幅較大的銀行股如中信金、合庫金、玉山金、兆豐金等，股民雖也成長，不過增幅均不及5%。值得注意是，若進一步觀察股東結構，國泰金持有千張以上的大股東呈緩步下滑，從去年底的668人，降至604人，500-1,000張及更少張數的股東則增加。富邦金、新光金也是千張以上的大股東，分由506人、917人，降至487人、894人，成長皆以大股東外的股東加碼為主。股市示意圖。報系生日禮物介紹資料照 分享 facebook
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